Accompagnamento al lutto

A chi è rivolto

A te che hai subito un lutto, anche molto recente. Un lutto per la morte di una persona a te cara o un lutto inteso in senso più “ampio”, come la fine di una relazione, di una amicizia, la fine di un lavoro o la diagnosi di una malattia che ti ha cambiato la vita.

Benefici

Riuscirai lentamente a trasformare il dolore immenso che ti sovrasta, a trovare nuovi punti fermi in te stesso, a trovare un nuovo senso del vivere; il dolore di un lutto cambia la vita, cambia la relazione con se stessi e con gli altri, cambia la visione della vita. In un momento di così intenso cambiamento si può, con rispetto e lentezza, trasformare le emozioni che accompagnano il lutto costruendo un nuovo modo di vivere mantenendo le risorse che il ricordo porta con sé.

Fa per te

  • se ti senti sovrastato dal dolore
  • se sei in uno stato di angoscia,
  • se non ti sembra vero…
  • se non riesci a credere che sia successo davvero,
  • se ti chiedi perché è successo a te… che cosa hai fatto di male…
  • se ti senti vittima di una incomprensibile ingiustizia,
  • se sei arrabbiato con la vita, con chi ti ha lasciato, con chi è rimasto e non capisce come ti senti,
  • se sei stanco di chi ti dice “con il tempo tutto passerà…”, “tu sei forte…”,
  • se nulla sembra avere più senso,
  • se ti senti solo e incapace di affrontare ogni piccola cosa,
  • se ti senti in colpa,
  • se non trovi le parole e non sai come uscirne.

Come funziona

Un colloquio individuale in uno spazio protetto accogliente e al tempo stesso libero, dove ci si può permettere di toccare la propria intimità senza omettere nulla: parole, segni, respiri, emozioni che trasformano e creano nuove energie.

Utilizzo un metodo di tecniche integrate verbali ed energetiche – digitopressione autonoma nei punti principali dei meridiani principali (stesso principio dell’agopuntura), in alcuni casi con disegni o semplici segni.

Quanto tempo dura?

Il percorso è molto delicato e l’esperienza mi dice che servono almeno 8 incontri. Valuteremo insieme, a seconda della situazione, la durata  (dipende molto dalla tua risposta, dalla tipologia dell’evento luttuoso, dal tempo intercorso dal lutto…)

In alcuni casi è poi possibile entrare in Gruppi di elaborazione del lutto (gratuiti) – rete nazionale A.M.A. gruppi auto mutuo aiuto in collaborazione con l’Associazione Valentina Penello onlus. Chi fosse interessato al gruppo di elaborazione del lutto mi contatti per un colloquio gratuito.

Vorrei saperne di più, grazie

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