Benessere e consapevolezza nell’ambiente di lavoro

Dedicato a chi ha difficoltà nelle relazioni al lavoro.

A chi è rivolto

A chi ha difficoltà nelle relazioni al lavoro.
Se hai difficoltà nel rapportarti con i colleghi, se hai paura di sbagliare, se ti sembra che gli altri non ti capiscano, se senti di non essere al posto giusto e vorresti cambiare lavoro.

Benefici

Ridurrai ansia e stress, riconoscerai le tue emozioni e le saprai esprimere in modo efficace e costruttivo, acquisirai una piena padronanza di te stesso; guarderai le cose con nuovi occhi, saprai agire con consapevolezza e comunicare in modo lucido e nello stesso tempo empatico. Ti aprirai a una nuova leggerezza e saprai raggiungere con facilità gli obiettivi che ti sei prefissato.

Fa per te

  • se la paura ti blocca e non riesci a essere propositivo,
  • se ti senti sempre inadeguato,
  • se temi di fallire,
  • se vai nel panico,
  • se hai bisogno di continue conferme,
  • se non riesci a lavorare in squadra,
  • se senti tutti contro di te o non sopporti nessuno,
  • se ti senti sommerso e non riesci a raggiungere i tuoi obiettivi,
  • se ti senti stanco e confuso,
  • se pensi di non essere mai abbastanza,
  • se hai timore di essere licenziato,
  • se ti senti insoddisfatto,
  • se sogni un nuovo lavoro,
  • se senti di essere nel posto sbagliato,
  • se non sai trovare il tuo posto.

Come funziona?

Mi scrivi o mi telefoni e fissiamo un colloquio in uno spazio protetto, accogliente e libero, dove ci si può permettere di toccare la propria intimità senza omettere nulla: parole, segni, respiri, emozioni che trasformano e creano nuove energie.

Utilizzo un metodo di tecniche integrate verbali ed energetiche – digitopressione autonoma nei punti principali dei meridiani principali (stesso principio dell’agopuntura), in alcuni casi con disegni o semplici segni.

Quanto tempo dura?

Il percorso è di media di 5/8 incontri, a volte anche 3.

È un percorso breve perché si focalizza sul presente e si prefigge obiettivi specifici e a breve termine: la prima fase è diretta a riconoscere le emozioni percepite come “negative” e trasformarle in risorse, la seconda fase è di consolidamento, e nuova consapevolezza.

Ogni sessione dura 1 ora.

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